白萝卜百变做法大全 营养美味轻松上手 白萝卜百变做法大全 营养美味轻松上手 【白萝卜的营养价值】 白萝卜富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有促进消化、增强免疫力的功效。其低热量、高水分的特点，尤其适合减肥人群和秋冬季节食用。 【凉拌酸甜白萝卜】 将白萝卜切薄片，加盐腌制10分钟挤干水分，调入白糖、白醋、少许辣椒丝，冷藏1小时后食用。口感脆爽，开胃解腻，适合作为餐前小菜。 【白萝卜排骨汤】 &... 2025-04-27/ 42 次浏览/ 美食
