家常红烧茄子的美味做法详解

家常红烧茄子的美味做法详解

家常红烧茄子的美味做法详解
【食材准备】
制作红烧茄子需要以下材料:长茄子2根、蒜末15克、葱花10克、生抽2勺、老抽半勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量。茄子建议选择紫皮细长的品种,口感更嫩且不易吸油。
【处理茄子】
将茄子洗净后切成长条或滚刀块,立即放入淡盐水中浸泡5分钟,防止氧化变黑。捞出后沥干水分,可撒少许淀粉拌匀,减少吸油量。
【调制酱汁】
取小碗混合生抽、老抽、白糖和3勺清水,搅拌均匀备用。此步骤能缩短烹饪时间,避免手忙脚乱影响口感。
【炒制步骤】
热锅倒油(比平时炒菜稍多),放入茄子中火煸炒至微软金黄后盛出。锅中留底油爆香蒜末,倒入茄子翻炒,淋入酱汁转大火收汁。
【出锅装盘】
待汤汁浓稠时撒上葱花,轻翻两下即可关火。装盘后可点缀少许香菜或白芝麻增色,趁热食用风味最佳。
【小贴士】
若喜欢辣味可加小米椒同炒;茄子忌与螃蟹同食;剩余酱汁可拌面,避免浪费。

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